11月の体幹トレーニングは

18日(土)19時～20時30分です‼

コアパワーヨガ、アスリートピラティスを

しっかり90分！

楽しく進めて参ります🎵

汗をかいて日頃のストレスも発散しましょ😉

沢山のご参加お待ちしています🎵

pilates_akiko☆yahoo.co.jp

(☆を@に変えてお送りくださいm(__)m)