体幹トレーニングのお知らせ☆

いよいよ新年度が始まりますね✨

大晦日より3月31日の方が

年が変わるーって感じがするんですが

みなさんはいかがですか？

さて4月の体幹トレーニングのお知らせです!!

日時

平成29年4月8日(土)19時～20時半

場所

南大分公民館多目的ホール

料金

2000円

持ってくるもの

ヨガマット タオル 水分補給用飲み物 動きやすい服

ピラティスの要素とコアパワーヨガの要素を取り入れた

大分県ではここでしか受けられないトレーニングです!!

今まで小学4年生水泳選手、中学1年生陸上選手などの

参加もあり男性も多く参加されています！

新年度のスタートにぜひこのトレーニングを

ご活用いただきたいと思います！

沢山のご参加お待ちしています✨

Pilates_akiko☆yahoo.co.jp

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