熊本へ その2

今回のセミナーのテーマは、
【トレーニングツールとしてのCore Power Yoga™と

Athlete Pilates™】

その理論から実践までを1日で学びました！
【Joint by Joint Theory】についても

先月の養成講座再受講に続き、

より理解することができました！

午後からの実技ではCore Power Yoga CPY™

Athlete Pilates AP™

アロマフットセラピー
を2時間半‼

後ろの方にマット敷いてたら、

恵美さんから「明子、前に！」って😨

緊張しました(^^;

最後はまたみんなで！

今回主催者のさとっちを囲んで！

さとっち、ありがとう🎵

番外編へ続く…