11月入ってすぐ熊本にて
Aroma Foot Therapy AFTの
勉強をしてきました!
f0360837_23382471.jpg
AFTは、東洋医学・西洋医学・運動生理学に基づき
ホルモンバランスを整え副交感神経を刺激し
冷え症などの体質改善を目的とした
究極のリラクゼーションプログラムです✨
f0360837_23385076.jpg

f0360837_23393380.jpg
無事に試験にも合格し、毎日自主トレしていますが、
やはり副交感神経を刺激するのでぐっすり眠れます。

レッスンでも選手の試合後のケアに取り入れたり、
プライベートレッスンで行っています!
「足が軽くなった」
「色が違う!」
「足が細くなった!」
など好評をいただいています🎵

12月にはイベントレッスンにて開催予定です✨
またお知らせいたします🎵

f0360837_23401676.jpg
養成コースでは九州の団結力で楽しく、ワイワイと
でも真剣に学ぶことができました~😍
恵美先生をはじめみなさんありがとうございました✨


[PR]
# by nanairo-pilates | 2017-11-21 23:23 | お仕事のこと | Comments(0)

18日(土)19時~20時30分です‼
コアパワーヨガ、アスリートピラティスを
しっかり90分!
楽しく進めて参ります🎵
汗をかいて日頃のストレスも発散しましょ😉
沢山のご参加お待ちしています🎵

pilates_akiko☆yahoo.co.jp
(☆を@に変えてお送りくださいm(__)m)

[PR]
# by nanairo-pilates | 2017-11-15 06:00 | お知らせ | Comments(0)

スタジオにて🎵

あと一呼吸~!
f0360837_21311204.jpg
ヨガサンタさんが
スタジオに来てくれました~✨


[PR]
# by nanairo-pilates | 2017-11-14 21:30 | 日々のこと | Comments(0)

改めまして
スタジオの詳細をご案内いたします。
スケジュール・料金・駐車場・用意するもの等
ご覧下さいm(__)m
f0360837_12390582.jpg

f0360837_12383622.jpg

f0360837_12380440.jpg

f0360837_13045419.jpg

f0360837_13051639.jpg
皆さまの身体の不調を改善し、生活の質を向上した上で
健康維持・管理できるようお手伝いいたします。

またアスリートピラティス™コアパワーヨガ®による
体幹トレーニングも随時行っております。
こちらでもお知らせしますので
よろしくお願いいたしますm(__)m

f0360837_13004098.jpg

ピラティス・ヨガ・体幹トレーニングスタジオ
AKKO KLASSE 代表 井上 明子

[PR]
# by nanairo-pilates | 2017-10-18 12:36 | お知らせ | Comments(0)

今月最後の体幹トレーニングは
21日(土)19時~20時半です‼
残席3名様となっております‼
ご検討中の方はお早めにご予約ください‼
お待ちしています🎵

pilates_akiko☆yahoo.co.jp
(☆を@に変えて送信くださいm(__)m)

[PR]
# by nanairo-pilates | 2017-10-18 12:24 | お知らせ | Comments(0)

大分市を中心にピラティスとヨガを組合わせたメニューで身体の内側から変身させるサポートをしています!
S M T W T F S
1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30